Secretaria de Esportes e Lazer de Taboão da Serra realizará 1º Aulão de Ginástica em 12/05
Encontro visa promover atividades físicas e mentais para os taboanenses Por Giovanna Lopes, sob supervisão de Vera Sampaio e Renata Gomes A Secretaria de Esportes e Lazer (SEMEL) de Taboão da Serra, promoverá na sexta-feira, 12/05, em celebração ao mês especial das mamães, o 1º Aulão de Ginástica. O evento gratuito vai acontecer a partir […]
Retomada Esportiva de Taboão da Serra marca o início das aulas presenciais
Evento no Parque Família teve atividades que animaram os munícipes como dança, artes marciais, futsal e basquetebol No último sábado, 25/09, ocorreu no Parque Linear do Inocoop, mais conhecido como Parque da Família, o evento para marcar o retorno das atividades presenciais nos núcleos esportivos da Secretaria de Esporte e Lazer (SEMEL) da Prefeitura de […]
Como a atividade física pode auxiliar no tratamento de doenças emocionais
Estudos mostram como a atividade pode auxiliar em tratamentos de doenças emocionais.
Tornozelo é uma das regiões mais lesionadas nos esportes
Especialista da ABTPé explica que praticar atividade física lesionado traz riscos à recuperação e pode agravar uma lesão O tornozelo é uma das partes mais lesionadas em diversas modalidades esportivas. Nos Jogos Olímpicos que estão ocorrendo em Tóquio, no Japão, problemas nessa articulação já acometeram alguns atletas. Um exame feito na quinta-feira (29), confirmou uma […]
Saúde: Laranja, uma fonte de saúde
Sua cor é sinônimo de saúde, vitalidade, beleza. Ao consumir laranjas, sabemos que estamos fazendo bem a nós mesmos, mas vamos ver juntos o que é exatamente O termo “laranja”, para designar o fruto, surgiu no século XIII. Vem do árabe Narandj, termo emprestado do sânscrito nagara nga, cujo significado é “fruta amada por elefantes”. […]
Musa fitness Sue Lasmar revela segredo do corpo escultural: “consistência”
Há quase uma década como praticante de musculação e exercícios físicos, a musa ressalta que resultados não surgem do dia para noite Ao entrar na academia ou iniciar uma rotina de exercícios, mais que os benefícios à saúde, boa parte dos praticantes buscam resultados estéticos. Apesar de o esforço ser visível em alguns meses de […]